Neu:
Anfänger-Kurs - Sommerangebot:
Di. 20.00 - 21.00 Uhr ab 1.7.25
Mi. 17.45 - 18.45 Uhr vom 2.7. - 29.7.25
Herzlich Willkommen
Sie finden uns im "Schimmelhof"
Hamburger Str. 273 C, 38114 Braunschweig
Eingang C9, Gruppenräume des TSZ - Erdgeschoss
Es sind ausreichend Parkplätze vorhanden
Sie möchten
- Ihre Körperhaltung verbessern?
- den Beckenboden und die Körpermitte stärken?
- sich bewusster und gesünder im Alltag bewegen?
- und sich energiereich und zugleich entspannt fühlen?
Dann sollten wir uns kennen lernen!
Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Bewegungskonzept nach Pilates.
Die neuesten Erkenntnisse der Faszien-Fitness fließen in das gesunde Körper-Training mit ein.
Wir bieten für jedes Alter
- Pilates für Einsteiger/innen und Kenner/innen
- Personal-Training
- Gruppentraining Matwork mit Kleingeräten
- Gerätetraining Allegro-Reformer, Arc,
- Workshops und
- Reisen am Wochenende
